隔三差五中暑是指在高温季节间歇性出现中暑的症状。中暑是由于高温环境下，人体排汗和散热不能正常进行，导致体温升高过快的一种症状。隔三差五中暑主要与个人体质、环境温度、暴露时间和运动强度等有关。预防隔三差五中暑需要避免在高温环境下暴露过久，多喝水补充体液，注意身体信号，过度运动和酗酒应避免。中暑症状出现时，及时休息、补充水分和电解质，必要时寻求医生帮助。

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伴随着八月份的来临，天气也即将会热出一个新高度，由于温度的不断升高，病菌们的繁殖速度也大大加快，宝宝本身免疫力就弱，很容易导致细菌入侵，疾病蔓延，宝妈们一定要多多注意！

在夏季，宝宝最常患的疾病通常有四大类：感冒、中暑、蚊虫叮咬和肠胃疾病，这些疾病虽然看起来都不是什么大病，但是也是不可小觑的。宝宝的抵抗力相对较差，身体也比较较弱，只要一生病，最着急的都是父母。其实，爸爸妈妈们不必太过惊慌，只要悉心照顾，这些疾病都是可以预防的！

四种常见疾病该如何预防？

♣感冒

感冒可以说是生活中最常见的疾病了，不光是宝宝容易中招，许多大人也会隔三差五的感冒一次。夏季感冒大多是由病菌引发的呼吸道感染，通常伴随鼻炎、咽炎等症状，如果不及时医治，很容易发展成肺炎。宝宝由于年龄弱，抵抗能力差，所以会比较容易感染，而这种感冒会出现发热、浑身乏力、咳嗽、喷嚏等症状。

小贴士：

我们都知道，最引起感冒的两大原因，一个是季节交替、气温变化，另一个就是病菌传播。那么，预防感冒首先还是要多多运动，帮助宝宝提高身体素质，增强抵抗力，以应对外界环境的侵袭。

另一方面，要经常给宝宝的房间开窗通风，使空气新鲜流通，感冒高发期尽量不要带宝宝去一些人员密集的公共场所，以免不慎遭到传染。

♣中暑

孩子天 *** 玩好动，即使是烈日炎炎的夏天，也阻挡不了宝宝们去室外玩耍的热情。适当的户外活动，不仅可以增强宝宝体质，也是宝宝身体发育必需的。但是，如果宝宝出现满头大汗、口干舌燥、心慌无力、精神萎靡、厌食等情况，这就说明宝宝中暑了。

小贴士：

带宝宝户外活动时，妈妈们一定要做好防范措施。比如说：带上宝宝的小水壶，让宝宝及时补充水分、根据环境状况适时增减衣物、选择比较舒适的室外场地，避免阳光暴晒等，都能够有效防止宝宝中暑。

♣蚊虫叮咬

夏季是蚊虫繁殖最旺盛的季节，宝宝的皮肤娇嫩，无疑是蚊虫叮咬的更佳对象。相信许多妈妈都有过这样的体验：到了室外，时时刻刻都在帮宝宝赶蚊子，一眼看不到，宝宝就被咬一口。而且，蚊虫叮咬过后，宝宝往往管不住自己的小手，一个劲的抓，皮肤都抓破了，严重的还会导致感染。

小贴士：

对于可恶的蚊虫叮咬，宝妈们要做好充分的准备，除了使用蚊香、花露水等驱蚊之外，也要给宝宝身上涂抹儿童专用的防蚊液，佩戴驱蚊手环等。此外，在室内种植一些七里香、天竺葵等，也是防止蚊虫叮咬的好方法。

♣肠胃疾病

夏季的高温天气，使细菌滋生蔓延速度加快，很容易让水、食物等变质。因此，夏季是最容易发生肠胃疾病的季节，宝宝消化功能较弱，饮食稍有不慎，就容易发生腹泻，肠胃炎等，所以这类问题也值得妈妈们重视！

小贴士：

俗话说“病从口入”，宝妈们一定要把好食物这一关，并教育宝宝，饭前便后要洗手、没洗过的食物不要吃、掉地上的食物不可以捡起来吃，尽量不给宝宝吃剩饭、隔夜饭。此外，宝宝的玩具也要经常清洗消毒，让宝宝养成良好的卫生习惯。