缓解狗狗分离焦虑可以采取以下措施：多和狗狗交流，留下安全感；适度锻炼，缓解紧张情绪；给予玩具或食物让狗狗分散注意力；逐步适应独处，从短时间开始，慢慢增加时间；使用药物或训练等方法在医生指导下治疗。同时，主人要顺应狗狗的需求，给予足够的爱和关注，建立良好的信任关系，减少分离造成的压力。

一：狗分离焦虑怎么缓解症状

通常后狗狗做错了事情或产生分离焦虑的时候，我们不要责怪狗，而是应该反思自己哪个行为导致她出现这种情况，只有通过改变自己的行为，才能改变狗狗的行为，下面我就仔细讲讲如何缓解狗狗的分离焦虑症。

一、让狗狗学会独处

如果小狗一天24小时粘着你，就算晚上是自己睡觉的，也十分容易产生分离焦虑症(特别是2-7个月期间)。因此，为了让它身心健康，主人一定要控制相处的时间。虽然刚开始很容易不忍心，会总是想跟小狗玩耍，但你要想清楚：现在只是头几个月比较辛苦，等到过了两三个月、或者等到狗狗八个月大，性情稳定后就可以经常靠在一起互相陪伴了，但是万一前期没有掌握好分寸，焦虑症一旦养成，可能要花大半年时间来纠正它的行为。

最开始纠正分离焦虑症时，主人要定时把它带回小窝/关回笼子，然后主人进房间，让狗狗学会独处。最开始，主人可以“消失”十分钟，再出现，如果狗狗很安静，可以摸摸头表扬一下，慢慢的，随着狗狗的适应情况再逐渐拉长“消失”的时间，如半小时，一小时。

最开始的时候他可能会叫会哭泣，可是只能狠下心来不管他，慢慢久了他就会知道那是他的小窝，就算看不到你心里也知道你在房间，也会开始学会乖乖等着你们就会回来。时间久了他也就不会烦躁啦，也不会破坏东西。

在这个过程中的头几天，小狗肯定会特别的不适应，比如耷拉着脑袋，闷闷不乐，或者破坏力更强，这都是正常的。只要熬过去了，它就会习以为常。以前我们家狗狗也在窝里闷闷不乐，我一狠心关了它四五个小时，两天之后它就开始自己跟自己玩了。什么咬着骨头甩出去，再跑过去叼回来，再撕扯一下小玩具，不亦乐乎的。

待狗狗的分离焦虑症明显减缓后，当主人一整天都在家里，可以让小狗半天时间自由活动，剩下半天主人就把狗放在客厅，自己进房间，这时候小狗一般会在窝里睡一会，然后起床了见没人理她，就开始自己跟自己玩了），让她自己玩、自己睡，养成独立的健康的身心，避免过分依赖主人。

此外，在纠正分离焦虑症的期间，每天与狗狗玩耍时间不要太长。建议每天的相处时间一共不要超过3-4小时（包括服从训练、找玩具、抢玩具、散步、跟你走路、趴在你身上吃骨头、靠在你身边你自己玩自己的），3-4小时只是我给出的大概时间，具体还是根据狗狗的情况来决定，饭后30分钟最容易增进感情，因此不用担心时间太短无法建立感情。

通常来说，当主人和狗的互动玩耍时间终止后，主人如果在沙发上躺一两个小时，一直不理会小狗（期间小狗会不断过来邀请你一起玩，不管是看你或是跑来跑去又或者是靠着你睡），一般小狗就会叼着玩具在自己的窝里玩耍（这个行为时健康的）。

二、主人外出前后的行为

也很关键

主人外出的时候不要跟狗狗say goodbye，回到家也不要之一时间奔向狗狗。要让它觉得这不是一件什么大不了的事情，如果主人在出门前一直亲亲狗狗，安抚它，表现的很舍不得，只会让狗狗对出门这件事看的更重，对分离感到更加无助与焦躁。

在出门前15-30分钟内，要尽量让小狗处于冷静状态，可以将狗狗放回笼子里或者做到零互动 (除了尿尿拉便便喝水对了可以夸奖一下，摸摸头)。这个时间可以随着狗狗年龄的增长、性格的稳定而逐渐缩短。

在主人回到家后的头5-15分钟内，有分离焦虑症的狗狗会激动的一直抖个不停。这是因为很多主人一回到家就特别激动的跟小狗亲亲、玩耍、拥抱，让小狗产生一种“啊, 主人一定一定很不容易才回到家的”，或者是“主人外出后一定遇到了很多危险的事情。”并且，往后每当主人出门后，狗狗在家就会一直担心主人在外面会不会遇到危险、是否能顺利回家。每当这么想，就会开始焦虑，然后忍不住要破坏一些东西来分散注意力。

这时候主人的正确做法应该采取无视状态，做自己的事情，比如扫一下地，坐沙发上看会手机之类，期间狗狗不抖了可以考虑摸一下它的头说真乖，直到时间到了、狗狗不抖了，可以开始跟狗狗进行互动。

还有，当主人不在家时，也可以考虑在家放一些音乐给狗狗听，狗狗在有背景声音的环境下可以更快的安定下来，古典乐也能开发狗狗的智力，平时我们家狗狗独处的时候我经常给它放某首歌，到后来进化到只要放20秒，它就能睡着。

三、纠正狗狗的错误行为

虽然改变主人的行为非常重要，但是也要让狗狗知道自己做错了。狗狗犯错时只能抓现行，不然是没有用。只有在它做错的当下，主人说no或批评才有效。如果犯错以后10分钟主人才发现，就不要批评小狗了，因为他不记得自己做了什么，不明白为什么挨骂。(比如主人在房间听到狗狗在客厅破坏家具)

训话之前，不要说过来，直接拉过来开始批评就好了，训话的时候也不要叫它的名字。不然以后它每次听到“过来”两个字或者自己名字就觉得自己要挨骂了。一般我都是说：“你怎么又这样了，不可以这样，blablabla。”小狗比较胆小，一般不用很严厉她都会害怕，知道自己做错了。严肃的批评几句或几十句（威严建立起来以后，有时候我就批评两句，它就开始抖了＝＝），或者戳戳鼻子，弹弹嘴巴，打打 *** （小狗脆弱，你就用几张A4纸卷起来打几下就好了，有声音，会震住它，又不会打伤它），以上惩罚力度由弱到强排列，根据情况惩罚。不要打鼻子，不要打头，都是危险三角区。

这样循序渐进下去，可以看到小狗的焦虑症渐渐减轻，不破坏家具也不激动的发抖，直至彻底消除它的焦虑症。

焦虑症的现象消除的头一个月，也更好保持之前的行为，不然一些狗狗的情况很容易反复。

二：狗狗分离焦虑的解决办法

焦虑是对威胁我们的情况的适应性反应。它发生在人类和狗等其他物种身上，我们有几个故事可以证明这一点。当您想到您的狗时，您可能会认为它不会感到焦虑。但事实并非如此。

狗的焦虑比大多数人想象的更为普遍。近四分之三的狗表现出至少一种焦虑行为。也许您的狗经历了轻微的焦虑；这些症状常常被忽视。但是有些狗会经历全面的惊恐发作——这种经历可能对狗和主人都有害。无论是轻度还是重度，如果焦虑得不到控制，都会导致行为和其他问题。

是什么导致狗焦虑？

狗的焦虑有多种原因。他们包括：环境的因素，遗传性因素，分离焦虑，老化变老焦虑。

1.环境因素：较少的社会化经历和低质量的产后护理等问题在狗的焦虑发展中起着重要作用。研究表明，低质量的孕产后护理通常会引发多种焦虑相关疾病的发展。 小狗在大约 8 至 10 周大之前，不应将其与母亲分开。他们不仅要得到最重要的母性照料，而且还从同窝仔身上学习重要的社交技能。

2.遗传因素：研究表明，由于狗的基因构成，狗可能容易焦虑。Romagnolos（原产于意大利）和小麦梗等品种容易对噪音敏感。西班牙水犬、边境牧羊犬和喜乐蒂牧羊犬犬很容易惊恐发作。 像迷你雪纳瑞这样的狗通常对陌生人充满恐惧和攻击性。但是，这种特征在拉布拉多猎犬中很少（几乎闻所未闻）。

3.分离焦虑：患有分离焦虑症的狗在与主人分开时无法保持冷静。他们诉诸不良行为，例如在非指定区域上厕所、来回走动或无情地吠叫或嚎叫。由于气质及其与主人的互动方式等多种因素，狗会采取不受欢迎的行为。

4.与衰老相关的焦虑 ：它经常发生在老年犬身上，可能与认知能力的丧失有关。随着您的狗变老，它可能会出现认知功能障碍综合症 (CDS) 等疾病，这会导致记忆力、学习力、感知力和意识下降。由于敏感性降低，狗变得焦虑和恐惧。

狗狗焦虑症的症状

现在您知道了一些原因，以下症状将有助于判断您的狗是否患有焦虑症。

1.经常有攻击性。

2.随地大小便，没有规律。

3.过度流口水，咀嚼不该咀嚼的物品，并做出其他破坏性行为，例如在门上抓挠。

4.过度吠叫、起搏和其他不安的行为 。

狗还有许多其他焦虑症状。如果您怀疑您的狗有焦虑症，可以咨询兽医并让他们检查。

那么犬焦虑症该如何治疗呢？

去看兽医是正确诊断犬类焦虑症的更佳选择。检查还将有助于揭示根本原因和治疗方案。兽医还可以帮助您排除其他疾病。 由于许多因素会导致犬类焦虑症的发展，因此大多数兽医会推荐综合治疗策略。流行的策略是培训、预防和开药方。

下面是有关这些治疗策略的几个方法：

1.训练

训练需要教狗对某些 *** 做出反应的新方法。训练员帮助狗学习对引发焦虑的 *** 做出反应的新方法。训练可以是反调节或脱敏。 需要教狗更理想地响应焦虑触发。 脱敏，顾名思义，就是帮助狗对焦虑的触发因素变得不那么敏感。它通常涉及让狗接触小剂量的焦虑触发因素，同时逐渐增加强度。随着时间的推移，狗对它变得不那么敏感了。

2.预防措施

社会化帮助狗学会与人和其他宠物相处。和你的小狗一起尝试新的活动会让他们感觉更好。锻炼和节食可以 *** 狗的思想（和肌肉）以防止分离焦虑。受 *** 的狗不太可能转向破坏性行为。

3.药物

在某些情况下，焦虑可能很严重，您的狗可能需要药物来应对。有时你想要一些东西来帮助你的毛茸茸的伙伴在短时间内应对焦虑。 兽医可能会开抗抑郁药。

犬类焦虑症比大多数狗主人想象的更为普遍。有多种原因，其中大部分宠主并不清楚。如果任其发展，可能会导致行为问题。但是你可以学习如何识别狗的焦虑。在兽医和狗行为专家的帮助下，您可以帮助您的狗应对这种情况并茁壮成长。

三：狗分离焦虑症的症状有哪些

焦虑症属于心理障碍，需要标本兼治，可求助职业心理师做非药物治疗。

这🐶好啊，楼主肯定好纠结…肯定是单身🐶

干预的深度和能力有关，分三个层次：