产后抽筋是由于妊娠期间身体水分过多和产后脱水引起的电解质失衡所引起的。钙、镁、钾等元素的缺乏引起神经肌肉过度兴奋，导致抽搐。产后抽筋常发生在腿部肌肉，尤其是夜间，给产妇带来不适和疼痛。预防产后抽筋应注意补充足够的水分和电解质元素，平时多做适量锻炼，以保持肌肉弹性。

最近很火的新闻就是于晓光与秋炫瓷在六一儿童节那天生下儿子大海后出现产后痉挛抢救的事情。网上热搜不断，有很多网友对她表示同情，祈祷她能早日康复。那么产后痉挛到底是什么？很严重吗？下面我们就来了解了解。

产后痉挛的主要特征是产后四肢抽搐而麻木，行动笨拙，腰腿酸痛；神昏言语或者是口襟不语。出现头晕眼黑，疲倦困乏，盗汗心悸等症状。在产后约4-6天出现张口困难，牙关紧闭，颈项强直，四肢痉挛等症状，严重的时候甚至不能自摄饮食。而导致产后痉挛的主要原因就是产后失血过多伤津，生产时创伤感染，产后外感风寒。

女性朋友在生完小孩后，一般气血俱虚，很容易受到外界的侵袭，应当好好保护。产后痉挛的发病机制有很多，所以要采取不同的应对措施。如果是产后发烧，寒热往来伴有四肢抽搐，多半是外感风邪，产后要避免发生感冒。若是由于失血引起的产后痉挛，一定要补充含钙高的食品，防止因为血钙流失导致抽搐。若是盗汗，头晕，疲倦困乏无力，心悸自汗，则要多吃豆浆、鲤鱼汤、桂圆、鸡汤、大枣以及含有维生素较多的果蔬，补血益气。

女人生孩子都不容易，无论是产前还是产后都不能忽视。有什么不适症状应该及时就医，寻求医生的帮助。千万不要认为是小事，从而导致严重的后果。最后，后悔莫及。