拉布拉多是一种活泼的狗，非常适合运动。它们需要每天有足够的锻炼量才能保持健康，而跑步机是一种有效的锻炼方式。对于拉布拉多来说，只要跑步机的速度和时间适合它们的体型和身体状况，就可以使用跑步机进行锻炼。但是，应该确保在跑步机上的训练过程中不要让拉布拉多过度疲劳或受伤。另外，每次训练后应该为其提供充足的水和休息时间，以确保它们的身体状况和健康。

狗狗需要消耗旺盛的精力，不然就会有很多问题，比如出门暴冲、吠叫，扑人等等。最常用的方法是散步遛狗，不但可以消耗狗狗的精力，还可以顺便解决大小便，当然遛狗也不只是为了解决大小便的，详见

当然，不是所有的主人都有充足的时间能按时带狗狗散步，所以有些主人就想了个省心的办法——跑步机，让狗狗在机器上跑，跑累了就下来，这个其实也是一个不错的方法。

有一些狗狗是很聪明的，当你教会了它怎么用之后，它比你还积极，当你一开机器，它就会兴奋地跳上去，自己跑了起来，比如下面的：

当然，也有一些见过了世面的“狗精”，早就学会了对付跑步机的办法，比如下面这只，怪不得越来越肥了……

通常来说，越是大型犬，精力就越旺盛，所需要消耗的精力就越多，但是这也未必全对。

有一些品种的这类狗精力特别旺盛，体力充沛，一出家门东窜西跳，如果训练不得当，就是天天狗遛人。工作犬、狩猎犬、牧羊犬都需要较大的运动量。有一些超大型犬比如大丹犬这些，其实没有想像中那么爱运动。

高运动量：60-120分钟

各种猎犬、牧羊犬、工作犬：金毛、拉布拉多、可卡犬、史宾格、德牧、边牧，它们是猎人的忠实伙伴，天性警觉又活跃，需要每天一小时至两小时的活力锻炼。

中等运动量：60-90分钟

梗犬类：迷你雪纳瑞、杰克罗素梗、贝灵顿梗、西部高地白梗、牛头梗、约克夏！

他们样子憨厚憨厚的，其实精力也很旺盛。

中低运动量：30-60分钟

短鼻犬：八哥、英斗、西施、北京犬、法斗、波士顿梗、查理士王小猎犬

因为它们的鼻腔比较短小，不太容易散发热量，尤其在天气炎热的时候要限制运动量，否则容易中暑。

低运动量：30分钟以内

玩具犬：比熊、吉娃娃、玩具贵宾、博美、中国冠毛、迷你杜宾、马尔济斯等

这些小家伙虽然也好动，但是精力有限，不要运动太久了哦

最后还是说那句，遛狗固然是为了消耗狗狗的精力，但是这并不是遛狗的全部目的，遛狗还要让狗狗能得到更多的社会化锻炼，认识更多新朋友。

所以，希望各位铲屎官，尽量不要单纯用跑步机就取代了散步遛狗哦。