猫眼睛草是一种常见的草本植物，具有清热解毒、利尿消肿、止血等功效。主要成分为黄酮类化合物和挥发油，可用于治疗喉咙肿痛、口腔溃疡、胃肠炎、肾炎等疾病。此外，猫眼睛草还可以用于美容护肤，可以缓解皮肤瘙痒、治疗痤疮等问题。总之，猫眼睛草是一种非常有价值的药用植物，对人类有着重要的药用和美容功效。

在第28个全国“爱眼日”到来之际，5月26日，“国家老年大学2023年健康科普系列活动——关注眼健康”在京启动，为十城市的老年大学学员开展线下科普讲座、义诊筛查、搭建眼健康科普角，线上开设全视觉眼健康课程及系列讲座，全方位提升老年人对白内障、老花眼等高发眼疾的认知，营造爱眼护眼的良好氛围，提升健康素养与主动健康能力。

该活动由国家老年大学联合沈阳、大连、青岛、杭州、西安、成都、广州、郑州、厦门体系办学单位共同举办，全国诸多三甲医院眼科专家参与。

据中华医学会眼科学分会调查显示，我国60-89岁人群白内障发病率约为80%，而普通人在38岁以后就会出现老花眼症状。同时，第七次全国人口普查数据显示，我国60岁及以上人口有2.64亿，据此预计我国有超过2亿的老年人正在遭受老花眼和白内障的双重困扰。

“老年人或儿童的眼睛更脆弱，而老年人往往有一些全身性疾病，如果不注意保护眼睛，可能加重损害。”北京同仁医院白内障中心主任医师宋旭东建议，老年人看电子产品的时间不要超过半小时，休息时可以看看绿色植物，聊聊天等，放松时眨眼频次会变高，从而缓解眼部疲劳。如果感觉眼干，使用干眼药水对眼睛亦有保护作用。

宋旭东指出，新时代的老人积极通过发展兴趣爱好来延续生活状态和工作状态，对眼睛的需求是首要的。看书、看手机需要近视力，看电脑需要中视力，看远处还需要远视力，这就构成了全程视力。全程视力是看清眼前世界的基础，但老年人往往受老花眼、白内障影响，无法拥有远、中、近全程视力。因此，老年人一定要定期到医院检查，坚持预防在先、治疗在后的原则，避免延误治疗时期。

老年性白内障好发于50岁以上人群，与老花眼不同，白内障是一种疾病，因晶体混浊遮挡视物，导致视力不断下降。北京协和医院主任医师张顺华表示，视力下降至丧失的过程对患者有巨大冲击，平时轻而易举的事情变得十分困难，比如上下楼梯困难、不能驾驶，难以接收外界信息，不再参加体育或社交活动等。因此，老年眼病更需早发现、早治疗，改善了视觉健康，也调节了心理情绪。

新京报记者 王卡拉

校对 张彦君