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走路一拐一拐通常是由于身体的某些部位出现了问题,比如腿部或脚部肌肉、韧带、关节等的损伤或疼痛。这些问题可能是由于过度运动、长时间站立、长时间坐着或是其他身体因素引起的。此外,身体的老化也可能会导致走路不稳定或者拐弯摇摆,需要及时注意保养身体。如果走路一拐一拐的情况持续较长时间,建议就医进行检查或请教专业医生的意见。
一:走路一拐一拐的怎么回事儿
孩子走路突然一瘸一拐,可能是摔着了,或者是腿部出现问题,需要及时救助医生,并且应该是滑膜炎,或者是腿部骨折,可能性比较大二:走路一拐一拐是什么病
指人或动物腿脚有毛病,行步时身体不平衡。瘸,下肢不能使用或很大程度上不能使用;拐,跛脚。
、他一条腿不吃劲,走路一瘸一拐的。
三:走路一拐一拐是什么意思
沈阳医学院附属中心医院康复医学科供稿不知道你有没有这样的经验,当你之一次扭伤脚踝,接下来好几周都是处于走路一拐一拐的状态?
好不容易养了几个月后,扭伤似乎终于痊愈了,正当自己觉得一切都恢复正常,也没有特别去跌倒时,你似乎又不断感觉自己的脚有新的扭伤在发生,你可能会想,“是不是脚踝的旧伤又复发了?”
事实证明你没有错。近日一位40左右岁的中年男性来到医院康复科以“踝关节活动障碍伴疼痛三个月余”为主诉就诊,三个月前该患者在家中从半米的高处滑下来,导致右脚外侧出现疼痛肿胀、伴有疼痛,不能行走,活动后加重,休息后减轻,家人立即送到当地医院就诊,拍CT片结果显示并没有骨折发生,夹板固定后遂回家休养,过了二十多肿胀消退,疼痛减轻就继续去工作了,干了十多天就又肿的厉害了,就回家自行口服消炎药,外抹活血化瘀等药物,现在九十多天了,还是有点肿,走路多了就酸胀,几个脚趾头也不舒服,心理特别焦虑,怀疑自己是不是得了什么重病,于是前来就诊。
来到康复科后通过我们门诊医生详细对其步态分析、关节活动度、下肢肌肉力量、本体感觉及Kofoed量表等评定后制定出详细的治疗方案,采用关节松动训练、步态平衡训练、肌力训练、改善患者踝关节屈伸功能,超声波、超短波、中医定向药透改善踝关节血液循环,起到消炎止痛作用。最后采用肌内效贴的贴扎技术配合平衡球增强患者的本体感觉,经过一个半月的系统康复训练后,患者的疼痛肿胀完全消失,并可以完成跑跳等动作,患者露出了满意的笑容。
虽然社会上有很多人都说你可以完全摆脱脚踝扭伤,遗憾的是,这并不是事实。 现在有研究发现,而且可以毫不夸张地说,脚踝是一个运动员身体的根本。 你脚踝的一次伤害可能会演变成挥之不去的阴影。
我们现在意识到的是它一个更严重的伤害,踝伤不是一次性的,如果康复不及时它会有显著的后患,一个针对在过去曾多次遭受踝关节扭伤的大学年龄运动员的研究发现,这些人身体的活动度在受伤之后均明显低于同龄者,甚至在一天当中上场训练的次数和时间都变更少了。 这几乎就像他们的大脑根本就不希望过度操练那些曾经受过伤的脚踝。这个问题是双重的。 类似的效应也发生于经常性膝关节的伤害问题和它们的长期影响。 第二个问题是,脚踝对于整个身体的动作至关重要,特别是在跑步方面。 在日常活动之中,它不断地承担全身的重量,使得它很难愈合。
据相关的报道,即使脚踝在受伤后开始愈合,你的大脑会重新安排双脚的的运动方式,并且,你的身体会以你可能不会察觉到的方式来做补偿(即所谓的“代偿”)。 结果会变成:你以不同的方式跑步、并以新的姿势来走路。 透过影片分析,结果显示这些变化相当显著。
因为脚踝扭伤的影响远比我们可能会想像得到的伤害大得多。 当你没有以正确姿势转动脚踝,或者更糟的是扭伤它,你基本上是在撕开或不正常地拉伸韧带,这会导致「肉芽组织」在其中形成。 这些肉芽组织会进而影响你的身体机制和功能。 不同的研究已经发现重覆性的伤害率可达40%到70%之间,许多人深为数月以至于数年的长期踝关节不稳定所苦。
而且扭伤绝大多数是来自于人们将自己的踝关节往外翻,而不是往内,如果发生了损伤,这时候你的更佳选择是去正规康复科找一位可以由观察你身体机制运作而给出专业建议的运动物理治疗师或医生。
很多人认为做一做可以改善脚踝的活动性的运动,例如抬起后跟或用你的脚拉住弹力带往内外摆动,然而仅仅改善活动度是不够的。因为脚踝伤并不会发生在一条直线上。平衡性的运动和一些会运用到脚底肌肉的运动对于踝关节恢复更有效。 例如闭上你的眼睛来用一只脚做平衡。 接着,进展到站立在不平坦的表面上,甚至是一些像枕头的简单物品上,因为它会迫使你的脚踝和腿部肌肉来互相弥补。所以发生脚扭伤后需要到专业的医疗机构就诊。
本期专家:徐洋主治医师,任辽宁省可视化微无创肌骨再生医学专业委员会理事,辽宁省康复医学会骨手科专业委员会委员,辽宁省预防医学会产后康复委员会委员,辽宁省中医药学会康复专业委员会委员,于广州中山大学附属医院康复中心研修,包括超声引导疼痛注射,心肺运动试验及重症康复等技术专项培训。主要从事手外伤,骨外伤术后康复和物理因子治疗的临床研究,包括骨折,肌肉损伤,周围神经损伤等所致功能障碍的围手术期及术后ERAS快速康复;及颈腰椎病,坐骨神经痛等急慢性疼痛康复治疗;运动系统损伤相关疾病康复;肩袖损伤,膝关节损伤等关节镜术后,以及关节置换早期康复;心脑血管疾病后所致肢体及心肺功能障碍评估及康复,慢性盆腔炎,女性压力性尿失禁,产后盆底肌松弛,腹直肌分离等康复;及超声引导下疼痛注射治疗。
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