猫咪一天要睡多长时间，才能保证自己的身体健康呢？其实猫咪每天的睡眠时间是有一定规律的，如果你家的猫咪每天都能睡够8个小时，那么恭喜你，你家的猫咪真的很健康。不过这里要注意的是，如果你家的猫咪经常熬夜，那么就要考虑一下是不是自己的原因了。毕竟猫咪的生物钟是非常重要的，，如果你家的猫咪经常熬夜，那么它的身体肯定会出现问题的。所以，铲屎官一定要好好照顾自己的猫咪，千万不要让它熬夜。

猫咪之所以这么会睡，是因为传承了祖先的本能，睡觉可以为捕猎节省能量。

在我们人类睡觉的时间里，猫其实比我们平时看到的要活跃。猫咪习惯在清晨，傍晚的时候出来觅食。

如果你每次看到家里的猫都像睡着了一样，那不是你的错觉。

为什么猫那么喜欢睡觉，有四个理由。

1.因为猫是夜行动物

因为猫咪是典型的夜行动物，在一天中光线不足的时候最活跃，清晨和傍晚时分。

猫咪可能看起来一直在睡觉，因为人类在晚上睡觉，在白天醒来。

然而，现实情况是，你的猫咪的大部分活动时间里，你都在睡觉。

2.因为猫是肉食动物

通俗地讲，猫多睡是因为它们有这种天性。 猫，无论是否由人类饲养，都是肉食动物，而肉食动物一般比草食动物要睡得多。

因为肉食动物通过捕猎获得食物，但捕猎比吃草更需要能量。野生的猫为了恢复在狩猎中消耗掉的能量，为了下一次捕猎而睡觉。

3.年纪大了

2020年的研究发现，随着年龄的增长，猫咪睡觉的时间也会变长。

具体来说，数据显示过了11岁，睡觉的时间每年都在增加。一般来说，猫上了年纪也会变得不如年轻时候活跃，而且它们更难像以前那样轻盈地走动。

4.生病了，或者受伤了

家里的猫咪一直睡着的原因，可能是以上3种里的一种，但也有可能是生病了或者受伤了。看到躲在某个角落里不动的猫咪，在主人看来也像是“睡着了”。

总结

猫咪多睡是天性，大多数情况下不必担心。如果想玩的话，猫咪自己会起来通知主人，所以在那之前让它好好休息吧。

只是，睡觉时间过度长了，注意到和平时有不一样的时候，联系动物医院，检查爱猫的健康状态比较安心吧。